Vitale werknemers zorgen voor beter resultaat.
Een wandeling in de lunchpauze, een gezonde maaltijd na het werk of rustig de dag afsluiten met meditatie. Er zijn talloze manieren om je fysiek en mentaal beter te voelen. Op de werkvloer maken vitale medewerkers het verschil. Zij zitten over het algemeen beter in hun vel en zijn productiever. Hoe houd jij je medewerkers vitaal? En wat als er onverhoopt toch iemand ziek wordt?
Steeds meer werkgevers besteden intensief aandacht aan de vitaliteit van werknemers. Vitaliteit kent drie factoren; fysiek, mentaal en sociaal. Het fysieke aspect gaat over een gezond lichaam, bijvoorbeeld door gezond eten en genoeg beweging. De mentale kant richt zich op het verminderen van stress en andere